Zdrowy Badyl najlepszy w konkursie Burdy

Bardzo dziękuję za uznanie wszystkim, którzy oddali swój głos na mojego bloga w konkursie bobbyy.pl prowadzonym przez wydawnictwo Burda.
Piszę tego bloga piąty miesiąc jest to mój pierwszy w życiu blog. Jeszcze pół roku temu nie bardzo wiedziałam jak i po co prowadzić blogi. Teraz wszystkim, szczerze polecam. Prowadzenie blogów pozwala rozwijać różne zainteresowania, poznawać nowych ludzi, dale dużą satysfakcję i do tego może być nagradzane.
Zapraszam także do czytania nowego pisma Burdy w którym ukażą się moje teksty.

SPA czy Wellness

Nazwa SPA pochodzi od nazwy miasta w Belgii. Częściej jednak sugeruje się, że jest to skrót od łacińskiego określenia: Sanus Per Aquam, Sanitas Per Aquam itp. oznaczających " zdrowie dzięki wodzie" jednak wszystkie z nich mają pochodzenie współczesne, późniejsze od średniowiecznych czasów, w których belgijskie miasto Spa zasłynęło ze swych leczniczych źródeł.
Filozofia SPA opiera się na założeniu, że woda jest tym dla ciała, czym marzenia dla duszy - może ukoić lub pobudzić do aktywności, może relaksować lub stymulować do działania.
SPA to spokój ciała i ducha - odpowiednie zabiegi pomagają zrelaksować zarówno zmęczone ciało, jak i ukoić zmysły.

Idea SPA łączy rozmaite sposoby pielęgnacji poprzez odpowiednio dobrane zabiegi, najczęściej oparte na terapiach wodnych i masażach.
Programy pielęgnacyjne i kosmetyki SPA dbają nie tylko o właściwą kondycję całego ciała (nawilżanie, odżywianie, ujędrnianie skóry, odchudzanie), ale i umysłu (relaks, odstresowywanie, pobudzenie lub spokój).
Polskim odpowiednikiem tego określenia mogłoby być określenie uzdrowisko - znacznie szersze w swoim znaczeniu - wypierane przez rynkowe, globalne określenie "spa".

Wellness tymczasem to wielowymiarowe pojęcie zdrowia, samozadowolenia oraz życia w zgodzie z sobą samym. To połączenie piękna, witalności i radości. To definicja prawdziwego, pełnego życia, nie zaś przetrwania czy wegetacji.

Na pytanie o twórców filozofii Wellness, źródła wymieniają nazwiska dwóch osób. Są to: specjalista od medycyny prewencyjnej, Dr. Halbert Dunn oraz światowej sławy ekonomista – Paul Zane Pilzner.

Dr. H. Dunn (1896-1975) w swojej koncepcji, odpowiedzialnością za stan zdrowia człowieka obarcza nie środowisko czy czasy w których dana osoba funkcjonuje, lecz…ją samą. Ponieważ to my sami jesteśmy odpowiedzialni za swoje życie, my i tylko my powinniśmy dbać o nieustanną poprawę jego jakości.

Choć koncepcja Paula Zane Pilznera jest niewątpliwie zgodna z założeniami Dr.Dunna, występują między nimi jednak pewne różnice. Pilzner otwarcie staje w opozycji do tzw.: „przemysłu chorobowego”, którego funkcjonowanie jest możliwe, tylko dzięki kiepskiej kondycji zdrowia potencjalnego nabywcy. Obszernie pisze on o tym zjawisku w swojej książce pt: „The New Wellness Revolution”. Można więc założyć, że koncepcje Pilznera są niejako „dopełnieniem” założeń Dunna.

Komukolwiek by jednak nie przyznać palmy pierwszeństwa w opracowaniu koncepcji filozofii Wellness, jedno jest pewne. Każdy człowiek, ceniący sobie zdrowie zarówno swoje jak i swoich najbliższych, winien na stałe wprowadzić do słownika pojęcie „Wellness” i każdego dnia funkcjonować zgodnie z prezentowanymi przez nie zasadami.

Zaczerpnięte z: http://spa.e-masaz.pl/spa.html

Zdrowy Badyl poleca.

Co powinniśmy wiedzieć o wodzie mineralnej

Zdrowa woda
Testy laboratoryjne wykazały, że spośród 11 badanych wód mineralnych zawartość baru bliską dopuszczalnej normy stwierdzono w wodzie Kryniczanka. Natomiast w wodzie Piwniczanka zawartość baru przekroczyła w normę o 30% - poinformował miesięcznik "Świat Konsumenta".

Miesięcznik zlecił przebadanie próbek wody mineralnej niezależnemu niemieckiemu laboratorium.

Jestem zaskoczony wynikami tych testów, (...) mamy aktualne badania i nie ma przekroczonej normy baru. Skład wód się zmienia. Dopuszczalne są wahania +/- 20% - powiedział wiceprezes "Piwniczanki" Zakładu Butelkowania Naturalnej Wody Mineralnej, Aleksander Janusz.

REKLAMA

Czytaj dalej

Dodał, że woda zostanie poddana dokładnej analizie.
Mamy kilka odwiertów wody i wszystkie zostaną zbadane. Skład wody mineralnej jest zmienny. Możliwe, że już teraz analizy są dobre, ale oczywiście muszę zbadać każdy sygnał - powiedział.

Zawartość baru bliska granicznej stwierdzona w Kryniczance to 0,9 mg/l. Natomiast w wodzie Piwniczanka stwierdzono 1,3 mg/l, podczas gdy norma wynosi 1 mg/l.

Bar jest pierwiastkiem chemicznym, znajduje się na liście substancji mogących, już w niewielkich stężeniach, stanowić ryzyko dla zdrowia . Rozpuszczalne w wodzie sole baru mogą być przyczyną zaburzeń sercowo-naczyniowych i układu nerwowego.

Inne badane przez laboratorium wody to: Vita (4,93 pkt); Jurajska i Muszynianka (4,89 pkt); Bio Active Aqua (4,88 pkt); Cisowianka (4,85 pkt); Staropolanka 2000 (4,70 pkt); Arctic (4,65 pkt); Kinga Pienińska (4,64 pkt). Jako dobre oceniono wodę: Kazimierską (4,29 pkt) i Kryniczankę (3,75 pkt). Piwniczanka została zdyskwalifikowana (2,10 pkt).

W badanych wodach oceniano sposób oznakowania etykiety oraz zawartość podstawowych składników mających znaczenie dla ogólnej mineralizacji oraz wartości dietetycznej wód (zawartość jonów wapnia, magnezu, sodu, potasu oraz jonów wodorowęglanowych, siarczanowych, chlorkowych i fluorkowych).

Sprawdzano też zgodność składu mineralnego z deklarowanym na etykiecie.

Analizowano bezpieczeństwo zdrowotne w tym: zawartość substancji niepożądanych i toksycznych w nadmiernych stężeniach, takich jak azotany i azotyny, amon, bar i żelazo; utlenialność wód, która świadczy o zanieczyszczeniu wody związkami organicznymi i niektórymi związkami nieorganicznymi; zawartość ozonu, będącego pozostałością po procesach napowietrzania (uzdatniania wody).

Wykonane zostały również badania mikrobiologiczne wód na obecność m.in. bakterii grupy typu coli kałowego i paciorkowców. (it)
Czytaj w: wiadomosci.wp.pl/kat,9231,title,Polskie-wody-mineralne-szkodliwe-dla-zdrowia,wid,8296417,wiadomosc.html?ticaid=17b6e
Zdrowy Badyl popiera

Tajemnica

Zobacz jak niesamowite informacje zawarte są w wodzie!!!
Zdrowy Badyl popiera - to zdrowa woda

Co nam szkodzi w wodzie z kranu

Czy zdrowa woda leci z kranu?

1. Chlor i jego trujące związki z innymi zanieczyszczeniami chemicznymi - sprzyjają powstawaniu alergii dróg oddechowych i przewodu pokarmowego. Niszczą bowiem strukturę śluzówek, ułatwiając penetrację alergenu w głąb tkanek do krwi, wywołują napady astmy i kataru u chorych z alergia.
2. Kadm niszczy zdrowie - układ krwiotwórczy a także nerki.
3. Ołów i mangan, toksyczne związki rakotwórcze, ujemnie wpływają na centralny system nerwowy.
4. Nikiel jest głównym alergenem w chorobach kontaktowych skóry (uwaga pacjenci z atopowym zapaleniem skóry i wypryskiem kontaktowym) oraz alergii przewodu pokarmowego i płuc.
5. Siarczany pochodzące z zanieczyszczeń przemysłowych. Woda z nadmierną ilością siarczanów potrafi skorodować nawet beton. Delikatna śluzówka dróg oddechowych szybciej niż beton poddaje się ich niszczącemu działaniu, ułatwiając powstawanie alergii. Związki te wywołują napady astmy.
6. Azotany z nawozów i ścieków przemysłowych wywołują m.in. methemoglobinemię u niemowląt.
7. Fluor jest w wodach kranowych wielu miast w nadmiarze. Rynek zalany jest pastami z fluorem. Fluoru jest dużo w herbacie, którą pijemy "na umór", w rybach morskich i roślinach kapustnych. I wystarczy. Fluoru mamy w nadmiarze z zanieczyszczeń środowiskowych. Zęby "przefluorowane" mają żółtawe, a potem brązowe plamki, które szybko zamieniają się w próchnicę. Plomba w takich zębach nie chce "się trzymać" Tak pisze dr n medycznych, specjalista alergolog ze Stalowej Woli Danuta Myłek
8. Zdrowy Badyl poleca